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Ascenseur rapide

Votre coach

  "Professionnel et diplômé avec plus de 19 années d'expérience mais surtout de pratique et d'échanges, j'ai axé mes compétences dans la perte de poids et la remise en forme en personal training à domicile, en salle de sport et Team Training. 

J'ai aussi été accompagnateur cycliste, gérant d'une salle de sport, éducateur sportif en France mais aussi personal trainer et professeur de sport en école Française et Américaine en Afrique de l'Ouest.
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  Je me forme régulièrement aux dernières techniques d'entraînements et d'accompagnement nutrition afin de toujours vous proposer le meilleur.

De retour en France en Février 2022 après plus de 12 années à l'étranger, je serai ravi de vous écouter et de vous aidez dans vos objectifs. 
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Mes engagements

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  • Vous accompagner dans votre démarche de perte de poids, remise en forme durable et concrète.

  • Mieux bouger pour mieux vivre au quotidien.

  • Une meilleure santé, diminution du stress, plus d'énergie.

  • Etre à votre écoute et étudier vos attentes.

  • Des entraînements utiles, efficaces et motivants !

  • Je m'adapte à votre budget pour optimiser votre suivi.

 

Mes spécialités

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  • Perte de poids.

  • Séance spécifique haute intensité et fonctionnel.

  • Conseils alimentaires.

  • Entrainement solo/duo ou petit groupe.

  • Programme musculation en salle.

  • Utilisation de l'outil TRX.

 

Mes diplômes et qualifications

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  • Brevet d'Etat des Métiers de la Forme.

  • Coach certifié et affilié HBX.

  • Instructeur qualifié TRX. 

  • Formation programme HBX nutrition.

  • Formation HBX Boxe training.

  • StrongFirst Kettlebels.

  • Autres (formation power fight, trigger Point, VIPR, posturologie et préparation physique).

  • Brevet d'Etat des Activités du Cyclisme.

"Je serai à votre écoute pour répondre à vos questions et attentes afin de vous faire progresser dans les meilleures conditions." 

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